La empatía

Si tuviese que explicar lo que es la empatía de una forma breve y en terminos sencillos diría que es la capacidad emocional de ponernos en el lugar de otra persona.

En general, los adultos (aunque no todos) sabemos ponernos en el lugar de nuestro/a amigo/a cuando nos cuenta que lo ha dejado con el/la novio/a, cuando nuestro/a amigo/a tiene algún problema con su hijo, cuando nos cuentan que están mal de dinero, o simplemente cuando nos cuentan un problema, por el cual lo están pasando mal y están preocupados. Normalmente no nos cuesta mucho empatizar con ellos, es decir, ponernos en su lugar y pensar cómo nos sentiríamos si fuesemos ellos. Esto lo hacemos automaticamente, nos imaginamos a nosotros mismos en esa situacion y empatizamos con frases como ''la verdad que entiendo que te sientas agobiada'', ''te entiendo perfectamente porque a mi alguna vez me ha pasado algo parecido'', o ''aunque creas que no te entiendo, entiendo que te sientas así porque tal, tal y tal'', esta última frase me gusta mucho decirla cuando alguien tiene algun problema o esta preocupadao por algo porque siento como si pusiese palabras a sus sentimientos.

Por general, no nos resulta muy dificil ponernos en el lugar de un adulto, por extraña que sea su situación, porque sus situaciones las vemos cercanas, situaciones que perfectamente nos podrían pasar a nosotros.

 Pero ¿con los niños empatizamos así de ''fácil''? yo tengo mis dudas, me cuesta mucho más empatizar con algun alumno que llora porque se le ha roto el dibujo que ha hecho, cuando no quieren terminar la ficha porque se han confundido en una cosa al hacerla, cuando me dicen que quieren si o si las tijeras rojas pero no puede ser porque las tienen otro compañero, cuando se pelean y acaban llorando...no es que no sienta nada cuando les pasa eso, sino que como hace muuuchos años que pasé por esas situaciones, se me hace un poco más dificil ponerme en su lugar. Aún así, siempre empatizo, pero en parte siento que a veces me sale un poco artificial (no siempre, hay situaciones como pegar y insultar con las que me resulta más facil empatizar). 

Con los niños nos cuesta más porque nosotros, los adultos, ya hemos pasado por esa etapa y la vemos tan lejana que nos es dificil ponernos en su lugar, pero no por ello significa que sus problemas sean una tontería. Como dijo una vez el pediatra Carlos Gonzalez ''los niños no es que sean llorones, los niños lloran y se preocupan por sus cosas y nosotros por las nuestras. Si sentamos a un niño en nuestro regazo y le contamos que no llegamos a fin de mes, que puede que perdamos la hipoteca...el niño no llorará, pero si lo hará si pierde un juguete, si le pegan, si se le rompe algo etc.''

No es una tarea fácil, yo entendí la importancia de empatizar con los niños cuando me di cuenta lo bien que me sentía cuando algun amigo lo hacía conmigo, me di cuenta que cuando contamos nuestras preocupaciones a alguien hay mucha diferencia entre ''vale no llores mas que no pasa nada, no te pongas así asi es la vida/es lo que hay'' y ''entiendo que te sientas así por tal tal y tal''. Con la primera respuesta yo pensaría ''pues vaya, no me entiende otra vez no le cuento nada'' y con la segunda pensaría ''entiende cómo me siento'' y me sentiría comprendida.